Врач-сомнолог рассказал, как без снотворного справиться с бессонницей

23:00, 19 Май Психолог рассказал о способе справиться с жарой в транспорте с помощью мыслей Психолог Сергей Ланг дал россиянам совет по преодолению некомфортной обстановки в общественном транспорте, связанной с температурой воздуха. По мнени...

10:45, 26 Окт Главу Samsung оштрафовали за незаконное использование снотворного Суд Центрального округа Сеула оштрафовал фактического главу Samsung Ли Чжэ Ёна на 70 млн южнокорейских вон (более $60 тыс.) за незаконное использован...

20:00, 24 Авг «Технодинамика» представила очки для борьбы с бессонницей Изделие позволяет проводить профилактику нарушений сна и в течение одного-двух дней восстанавливать суточные биоритмы...

16:11, 17 Май Россия начнет производить очки для борьбы с бессонницей Концерн “Техмаш” Ростеха в следующем году начнет выпускать очки для регуляции циркадных режимов, позволяющих бороться с бессонницей и вос...

17:45, 10 Сен Физиотерапевт посоветовала пять продуктов для борьбы с бессонницей Британская физиотерапевт, эксперт по борьбе с бессонницей Самми Марго рассказала, что для того, чтобы хорошо засыпать и высыпаться, нужно есть перед ...

09:15, 26 Авг Бороться с бессонницей в России предложили специальными очками Премьера новой разработки холдинга "Технодинамика" состоялась на международном военно-техническом форуме "Армия"-2021....

19:55, 18 Май В России в 2022 году начнут производить очки для борьбы с бессонницей Специальные очки должны помочь быстрее адаптироваться при смене часовых поясов и улучшить самочувствие человека....

23:00, 01 Фев Как справиться с тревогой во время пандемии В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...

04:11, 17 Июн Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утв...

07:00, 13 Ноя Справиться с мигрантами Литве поможет Украина Науседа и Зеленский договорились «оказывать давление на ЕС» Миграционный кризис у польской границы с Белоруссией продолжается – мигранты обуст....

00:00, 06 Июн Власти до сих пор не смогли справиться с лужей на Вавилова В Саратове на пересечении Вавилова и Пугачева появилась большая лужа, проблема которой не решается много лет. О ситуации пишет паблик "САРАТОВ | Стро...

17:45, 24 Янв Пять способов справиться со стрессом на работе Вместе с бизнес-психологом Евгенией Шепелевой разбираемся, как можно помочь себе справиться со стрессом, если вы чувствуете его приближение....

05:33, 21 Июн Откуда берётся послеродовая депрессия и как с ней справиться Спойлер: она бывает не только у недавно родивших женщин. Узнайте, как распознать ПРД и помочь справиться с ней....

09:30, 26 Сен Гинцбург: мир может не справиться с ещё одной пандемией Директор ГНЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что человечество может не справиться со второй такой пандемией, к...

08:00, 27 Янв Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....

09:15, 25 Сен Почему Россия не поможет Европе справиться с ... Газпром добывает максимальные объемы за более чем десятилетие для этого времени года, но дополнительный газ остается внутри страны. России необходимо...

00:30, 25 Мар Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Р...

22:15, 12 Мар ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

14:45, 09 Дек Береги руку, Сеня // Как справиться с сухостью кожи Наступившие холода предполагают более тщательные сборы перед выходом на улицу. Тем, кто забывает взять перчатки, «Коммерсантъ Стиль» подобрал кремы д...

07:30, 12 Янв Коммунальщики пытаются справиться с последствиями снегопадов в Петербурге Последствия метелей, которые бушевали на большей части страны, сейчас ликвидируют коммунальщики. В Петербурге вывозят горы снега, которые скопились е...

16:55, 18 Июн ГИБДД Москвы рассказала водителям, как справиться с жарой ГИБДД Москвы подготовила для водителей несколько советов, как пережить жаркую погоду. В первую очередь Госавтоинспекция рекомендует проверять уровень...

19:00, 28 Янв Что такое эмоциональное томление (не путать с выгоранием!) и как с ним справиться Если у человека нет депрессии, это не значит, что он чувствует себя счастливым, видит цель в жизни и стремится к саморазвитию....

22:15, 29 Дек Результат налицо: что поможет справиться с проблемной кожей Проблемы с кожей знакомы многим – сухая или, напротив, слишком жирная, с акне, пигментацией или сосудистым рисунком Распознать проблемную кожу ...

15:00, 16 Мар ГАЙД #1. Кризис-менеджмент от GenerationS: как справиться с неопределенностью В условиях непростой обстановки в мире GenerationS продолжает оказывать поддержку российским стартапам. Помимо поддержки в поиске клиентов и выходов ...

22:30, 13 Сен Сможет ли справиться Тарасов с Емельяненко? Главный бой осени в поп-ММА 18 сентября в Москве состоится поединок между бойцом смешанного стиля Александром Емельяненко и блогером Артемом Тарасовыми...

04:30, 12 Мар Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....

16:15, 04 Авг Как справиться с тревожностью и депрессией? - рассказывает пензенский специалист Современный ритм жизни заставляет людей жить в режиме многозадачности. И это часто отражается на их состоянии, в связи с чем появляется тревожность. ...

21:45, 13 Янв Невроз из-за работы или мужа. Как с ним справиться. Рекомендации, видео Принято считать, что расстройства нервной системы, слезы, волнения на пустом месте, мнительность - удел слабого пола. Трудно вообразить себе солидног...

21:00, 22 Дек Футуролог объяснил, как достойно справиться со сложностями в новом году Член Ассоциации футурологов, старший научный сотрудник Института системного анализа РАН Александр Кононов рассказал, как россиянам перебороть труднос...

02:00, 08 Фев Ученые нашли новый простой способ справиться с гипертонией Употребление свекольного сока с нитратами способствует снижению артериального давления и помогает в борьбе с гипертонией. Об этом свидетельствуют рез...

18:30, 26 Ноя ДТП, наледь, пробки: Смольный не смог справиться с первым снегопадом Ночью и утром 24 ноября Петербург накрыл мощный снегопад. Из-за отсутствия на дорогах качественной уборки, жителям города пришлось стоять в пробках, ...

13:44, 28 Май Искусственный интеллект может помочь врачам справиться COVID-19 Технология искусственного интеллекта (AI), разработанная исследователями из Университета Ватерлоо, способна с многообещающей степенью точности оценив...

11:22, 20 Апр Путин: ни одна страна не способна справиться с пандемией в одиночку Президент РФ сообщил, что российские медики делятся с иностранными коллегами своим богатым опытом борьбы с опасными заболеваниями...

12:30, 30 Окт Справиться с черной полосой: актеры сериала «Призрачное счастье» Сериал «Призрачное счастье», дата выхода которого на «России-1» выпала на 30 октября 2021 года, затронул тему семейного благополучия....

23:33, 04 Май Цинковая мазь от прыщей: помогает ли справиться и способы применения Цинковая мазь помогает от прыщей? На этот вопрос отвечаем в тексте. Кроме того, рассказываем, как применять эту мазь и приводим отзывы тех, кто уже п...

20:44, 19 Июн Худеть и не грустить: Врач рассказала, как справиться с плохим настроением на диете Помочь в борьбе с неприятными эмоциями на пути к фигуре мечты могут продукты, которые содержат определённую аминокислоту....

22:00, 23 Дек Сложный вопрос из ПДД о знаках поворота: попробуйте справиться с ним с первого раза Не все знаки дорожного движения выглядят однозначно. Некоторые будто специально хотят нас запутать! А вы хорошо в них разбираетесь?...

17:45, 03 Фев Почему люди выгорают на работе и как можно справиться с этим состоянием Существует множество факторов, способных привести к профессиональному выгоранию. О них, а также о методах преодоления этого состояния, - в статье. Се...

04:00, 19 Сен Джонсона сочли неспособным справиться с COVID и афганским кризисом одновременно Правительство Великобритании «не в состоянии решать два кризиса одновременно», говорится в докладе Объединенного комитета по стратегии нацбезопасност...

15:22, 13 Июл Лукашенко заявил, что связи с Россией помогают Белоруссии справиться с санкциями Лукашенко во вторник прибыл в Санкт-Петербург, где у него проходит встреча с российским президентом Владимиром Путиным. Он заявил, что Белоруссия выд...

09:00, 06 Мар Передача Подколзина помогла "Ванкуверу" справиться с "Торонто" в выездной встрече Матч завершился со счетом 6:4.В воскресенье, 6 марта, на стадионе "Скотиабанк Арена" состоялся матч регулярного чемпионата НХЛ между "Торонто" и "Ван...

06:30, 14 Дек JBpress: Россия не может справиться с коронавирусом из-за сторонников Путина (JB Press) В конце октября мне пришлось срочно ехать в Москву по делам, но я оказался в российской столице в самый неподходящий момент — когда там ввели л...

14:45, 31 Окт Мемы помогают справиться с пандемией // Их просмотр снижает уровень стресса Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета в Санта-Барбаре выяснили, что просмотр забавных картинок помогает людям спра...

04:45, 21 Сен Комбинация вируса и антибиотика помогла справиться с микробами, устойчивыми к большинству препаратов Иногда вирусы могут нам помочь. Согласно новому исследованию, комбинация антибиотиков и вируса уничтожает вредные бактерии лучше, чем каждый из них п...

00:00, 26 Мар Кучеряво живешь // Как справиться с кудрями: главные правила ухода за вьющимися волосами «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как добиться идеальной шевелюры и в чем разница ухода за вьющимися волосами у мужчин и женщин....

05:22, 26 Май Не гранд, но и не подарок // В решающем матче второго еврокубка «Манчестеру» предстоит справиться с «Вильярреалом» Сегодняшний финал Лиги Европы в польском Гданьске — это столкновение клубов из разных футбольных страт. Безусловный континентальный гранд «Манчестер ...

09:45, 04 Авг Самим не хватает. Ждать ли дефицита бензина в России, и может ли запрет на экспорт с ним справиться Заметный рост биржевых цен на топливо с начала года заставил обеспокоиться не только владельцев АЗС и простых россиян, но и власть. В конце июля Минэ...

17:55, 20 Июн Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом В то время как некоторые женщ...

02:00, 25 Апр Чеферин о критике реформы ЛЧ: «Можно все оставить как есть, но будут банкротства. УЕФА хочет помочь клубам справиться с кризисом» Президент УЕФА Александер Чеферин прокомментировал критические замечания в адрес реформы Лиги чемпионов. «Некоторые тренеры и футболисты говорят, что...

12:15, 18 Ноя NVIDIA начала платить поставщикам авансом миллиарды долларов, чтобы в будущем получать достаточно чипов и справиться с дефицитом На отчётной конференции руководство NVIDIA призналось, что увеличение объёмов поставок графических процессоров в минувшем квартале не смогло удовлетв...

03:00, 06 Фев Юрий Бородавко: «В какой-то момент показалось, что Непряева близка к истерике. Кто сумел справиться со стрессом, тот дошел до финиша быстрее» Тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко рассказал, как Наталья Непряева справлялась с погодными условиями на Олимпиаде в Пекине. Ранее ...

12:00, 03 Апр Песков рассказал, что пользуется VPN Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков признался, что пользуется VPN-сервисами — такие решения позволяют обходить блокировку запрещенных в РФ с...

13:55, 04 Май Синоптик рассказал о погоде на 9 мая В День победы в этом году Москву ожидает температура до плюс 15 градусов тепла и кратковременные дожди, сообщил ведущий сотрудник центра погоды ̶...

15:55, 14 Апр Козловский рассказал о расставании с Зуевой Актер и режиссер Данила Козловский рассказал о расставании с артисткой Ольгой Зуевой во время интервью Ирине Шихман для YouTube-канала "А поговорить?...

05:55, 06 Май Трамп рассказал об "абсолютном позоре" США Бывший американский лидер призвал больше не позволять разрушать и превращать в руины выборный процесс в стране....

03:00, 03 Авг Нафтогаз рассказал, как планирует остановить СП-2 Украина продолжает работать над тем, чтобы российский газопровод Северный поток-2 не смог заработать. Методы, с помощью которых Киев надеется предотв...

01:11, 02 Авг Шац рассказал о шокирующей выходке Шнурова Михаил Шац в YouTube-проекте Данилы Поперечного «Без души» рассказал о хулиганском поступке лидера группировки «Ленинград». Несколько лет назад телев...

07:15, 06 Окт Адвокат рассказал о трудоустройстве подростков Заместитель председателя московской коллегии адвокатов "Клишин и партнеры" Андрей Шугаев разъяснил законодательные условия для работы подростков. По ...

17:30, 19 Фев Корреспондент RT рассказал об обстоятельствах обстрела в ДНР Корреспондент RT Arabic Максим Аль-Тури, которого вместе с двумя коллегами – оператором и ассистентом, обстреляли в Донецкой народной республике, рас...

20:55, 24 Июл «Зенит» рассказал о будущем Дриусси Пресс-служба «Зенита» объявила о том, что форвард Себастьян Дриусси может выкупить свой контракт и уйти из клуба. Подробнее…...

13:30, 15 Ноя Лукашенко рассказал о секрете долголетия Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о том, что в еде лучше отказаться от всего импортного и есть только белорусскую картошку. Это поможет...

18:55, 18 Июл Саакашвили рассказал о планах США по захвату ДНР Об этом рассказал экс-президент Грузии, позже возглавлявший Одесскую область, Михаил Саакашвили. При этом он не сказал, когда именно планировалось за...

09:00, 19 Окт Муратов рассказал, как относится к критике Главный редактор «Новой газеты», лауреат Нобелевской премии мира Дмитрий Муратов объяснил свою позицию по отношению к критикующим его людям. Об этом ...

08:55, 14 Июл Сын Валерии рассказал о перенесенной операции Младший сын певицы Валерии Арсений Шульгин, что решил серьезно заняться своим здоровьем и сделал операцию, устранив проблемы со зрением....

05:33, 07 Май Путин рассказал об открытии границ Президент России Владимир Путин заявил, что решения об открытии границ будут приниматься на основе наблюдений за ситуацией с коронавирусом в разных с...

07:00, 04 Мар Лавров рассказал, на что заточены мозги у США и ЕС Американцы на Украине, в Одессе и Киеве, построили две сверхсекретные лаборатории, где разрабатывали биологическое и химическое оружие, а теперь очен...

04:00, 23 Окт АСГМ рассказал о заседаниях в нерабочие дни Ранее столичные суды затруднились сообщить о режиме работы в период объявленных президентом и мэром ограничений....

11:00, 14 Сен Мавриди рассказал, где скрывался от полицейских По сообщению правоохранительных органов, задержанный за побег из ИВС в Истре Мавриди рассказал, что прятался от представителей закона по заброшенным ...

11:15, 18 Сен Врач рассказал, чем рискуют антипрививочники Есть несколько крайне опасных заболеваний, прививку от которых нельзя игнорировать. Об этом «360» рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок....

06:15, 05 Сен Рогозин рассказал о степени износа МКС Специалисты "Роскосмоса" и NASA провели расчеты и установили, что эксплуатация Международной космической станции (МКС) не создаст никаких больших про...

14:15, 04 Сен Инсайдер рассказал о GTA 6 и трилогии ремастеров Инсайдер Том Хендерсон, известный сливом информации о Battlefield 2042 и концепт артом GTA 6 поделился новой информацией о проектах Rockstar. Читать ...

23:22, 31 Май Рогозин рассказал, что «родился в костюме» Генеральный директор Роскосмоса Дмитрий Рогозин рассказал, почему пришел на презентацию космического мерча в костюме. Об этом пишет ТАСС....

01:30, 24 Сен Песков рассказал о коронавирусе в Кремле Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, что в Кремле продолжают фиксировать единичные случаи COVID-19, поэтому Владимир Путин пока ос...

21:00, 27 Авг Собянин рассказал, как поддержат кинематографистов 150 гектаров для кино – в Троицком округе появится гигантская съемочная площадка, на которой режиссеры смогут реализовать любые идеи, вплоть до масшт...

12:00, 23 Авг Эксперт рассказал, как ускорить домашний Wi-Fi Причин "заторможенности" домашнего интернета может быть множество, однако зачастую решение проблемы лежит на поверхности и не требует специальных тех...

15:22, 17 Май Михаил Шац рассказал, почему КВН «умер» Телеведущий и актёр Михаил Шац в эфире YouTube-шоу «Утоми» рассказал, что скептически относится к будущему Клуба весёлых и находчивых....

05:00, 04 Июн NI рассказал об экспортных перспективах истребителя Су-57 Изначально российские власти утверждали, что рыночный интерес к Су-57 расширится лишь после того, как истребитель широко поступит в ВС РФ. Теперь же ...

11:00, 10 Авг Врач рассказал, как побороть бессонницу Врач-сомнолог посоветовал действенное средство в борьбе с бессонницей. Специалист рассказал, чем поможет нормализация режима сна и какие неблагоприят...

22:15, 22 Окт УАЗ рассказал о новой концепции развития Ульяновский автомобильный завод собирается электрифицировать свой модельный ряд. Ранее совместно с чешской фирмой MW Motors УАЗ представил электричес...

12:00, 10 Июл Моргенштерн рассказал, что "приехал" на Украину Российский рэпер Моргенштерн (настоящее имя Алишер Валеев) заявил, что "приехал" на Украину, несмотря на запрет. Об этом музыкант сообщил в сторис в ...