Книги, которые помогут справиться с депрессией

Опубликовано: 00:30, 25.03.2022

24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Р...

Книги, которые помогут справиться с депрессией

Читать полный текст на www.popmech.ru

   

Новость из рубрики:

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Книги, которые советует прочитать Максим Виторган 11:00, 06 Апр Книги, которые советует прочитать Максим Виторган Представитель звездной династии Максим Виторган признался, что к выбору литературы для чтения относится так же, как и к выбору друзей....

6 вопросов, которые помогут решить, стоит ли увольняться 17:30, 30 Мар 6 вопросов, которые помогут решить, стоит ли увольняться Прежде чем принять важное решение, подумайте, что вы потеряете при уходе и можно ли улучшить ситуацию, чтобы не уходить....

10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком 09:30, 24 Мар 10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....

10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи 20:45, 01 Апр 10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как в...

Как работает экономика 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем 15:45, 25 Мар Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принима...

5 советов, которые помогут не столкнуться с побочными эффектами в ходе приема стероидов 11:24, 14 Янв 5 советов, которые помогут не столкнуться с побочными эффектами в ходе приема стероидов Многие спортсмены стремятся к тому, чтобы создать красивую форму тела. Иногда регулярных тренировок и грамотного рациона недостаточно для достижения ...

Педагог по вокалу Карина Купер рассказала о техниках, которые помогут петь как Бейонсе 08:45, 29 Мар Педагог по вокалу Карина Купер рассказала о техниках, которые помогут петь как Бейонсе Карина Купер — феномен в музыкальном мире. Американская певица, композитор с русскими корнями, которая активно развивается в США. Она является востре...

Долго смотреть на огонь Регионам помогут выбрать участки, которые не нужно тушить во время пожаров 01:15, 25 Мар Долго смотреть на огонь? Регионам помогут выбрать участки, которые не нужно тушить во время пожаров Рослесхоз хочет согласовать с регионами участки, на которых можно не тушить пожары, а только наблюдать за ними. Это касается тех случаев, когда огонь...

09:00, 26 Мар Куряне рассказали о своих способах борьбы с депрессией Слово «депрессия» зачастую ассоциируется с плохим настроением и сезонной хандрой. Однако на самом деле является серьёзным психическим рас...

03:40, 24 Дек Чтобы справиться с ОПЕК+, США докатились до Анголы ОПЕК+ сократила добычу, и цены на нефть выросли до $ 96 за баррель. США использовали самый разный инструментарий, чтобы опустить котировки до $ 80 и ...

00:00, 26 Мар Кучеряво живешь // Как справиться с кудрями: главные правила ухода за вьющимися волосами «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как добиться идеальной шевелюры и в чем разница ухода за вьющимися волосами у мужчин и женщин....

20:30, 14 Апр Дотянуться до звезд: книги для тех, кто интересуется космосом Если очень захотеть, можно в космос полететь. А если читать правильные книги, можно изучить Вселенную и вдохновиться историями тех, кому покорился ко...

00:45, 04 Апр Жители Брянщины присоединилась к благотворительной акции «Книги — Донбассу» Акция «Книги — Донбассу», приуроченная к Международному дню детской книги, проходит на территории Брянской области. Она организована по инициативе па...

09:45, 10 Апр Писатель Алексей Варламов: какие книги сегодня особенно актуальны Роль поддержки русской литературы "во дни сомнений, во дни тягостных раздумий" неоспорима. Обозреватель "РГ" поговорила с писателем, ректором Литерат...

16:15, 29 Мар Писатель и ректор Литинститута Алексей Варламов советует, какие книги стоит прочесть Стоит ли в непростые для общества времена читать романы-антиутопии или лучше отвлекаться от современной повестки совершенно другой литературой? Ректо...

20:45, 02 Апр Какие привычки помогут ускорить потерю веса в возрасте Общепринятое представление о том, что метаболизм замедляется с возрастом, было поставлено под сомнение учёными. Исследователи обнаружили, что метабол...

14:15, 24 Мар Власти внимательно следят за ситуацией с Группой Renault и помогут АВТОВАЗу Минпромторг РФ постоянно контактирует с руководством АВТОВАЗа и Группы Renault после заявления французского автопроизводителя о приостановке работы с...

01:00, 25 Мар 8 онлайн-курсов НИТУ «МИСиС» помогут сдать предстоящие экзамены! Приближение очередной семестровой сессии у некоторых студентов вызывает, если не страх, то глубокую задумчивость о том, как успешно сдать все предмет...

07:15, 08 Апр Власти Подмосковья помогут детям‑сиротам из Донбасса найти новые семьи в РФ Зампред правительства Подмосковья Вячеслав Духин рассказал о гуманитарном проекте, который инициировал губернатор Московской области Андрей Воробьёв ...

14:15, 03 Апр Ловись, сигнал. Операторам связи помогут избежать сбоев из-за нехватки оборудования Из-за перебоев в поставках импортного оборудования, роста его стоимости и других санкционных рисков операторы не смогут должным образом обеспечивать ...

22:11, 27 Апр Новинки мультфильмов, которые стоит посмотреть Современный кинематограф полон работ не только для взрослой аудитории, но и для детей. Так, среди новинок кино 2021 выходит большое количество интере...

14:30, 07 Апр «Десять уравнений, которые правят миром» Уравнение обучения Вероятно, вы слышали, что в технологиях будущего станет доминировать искусственный интеллект (ИИ)....

07:15, 24 Мар 6 приложений, которые очистят ваш Android от мусора 1. Google Files «Официальному» продукту доверия от потребителей перепадает больше, поэтому и мы ставим этот файловый менеджер на первое место. Он про...

19:30, 24 Мар Бомбы, которые не взрываются: что такое виркатор Мы уже не раз писали об электромагнитном оружии. В ударно-волновых и взрывомагнитных генераторах частоты в электромагнитное излучение преобразуется э...

03:15, 02 Апр 6 малоизвестных фактов об Apple, которые вас сильно удивят 1 апреля Apple отмечает свой день рождения: компания отмечает 46-летие со дня основания. За это время малоизвестная фирма прошла путь от небольшого с...

20:00, 14 Апр Фейки: российские звезды, которые копируют западных В последнее время представители российского шоу-бизнеса все чаще копируют стили, прически, поведение западных артистов....

02:30, 03 Апр 8 фактов о вашем теле, которые могут удивить Как почки «нюхают» содержимое крови, почему мужские лица отличаются от женских и кто живёт в вашем пупке....

02:15, 15 Апр 6 мифов о динозаврах, в которые вы верите абсолютно напрасно Развенчаем очередную порцию заблуждений об интеллекте рапторов, плавательных способностях диплодока и голосе тираннозавра....

20:14, 24 Дек 10 симптомов рака, которые мужчины не должны игнорировать 10 симптомов рака, которые мужчины не должны игнорировать Каждый человек рискует заболеть раком. И этот процент риска сугубо индивидуален. Если вы н...

16:00, 22 Мар 10 приложений, которые стоили дороже вашего смартфона Сколько вы готовы заплатить за программу для смартфона: 50 рублей, пару долларов? «Популярная механика» нашла десять приложений, покупка которых обой...

12:15, 22 Мар 5 крутых игр на iPhone и iPad, которые поддерживают геймпад Собрали для вас пятерку реально годных проектов для игры с контроллером. За последнее время российский App Store всерьез опустел. Исчезла знаменитая ...

07:45, 01 Апр Александр Калинин: США снимают санкции с товаров, которые им выгодны Управление по контролю за иностранными активами Минфина США вывело из-под санкций российские минеральные удобрения, добавив их в список жизненно необ...

14:45, 02 Апр Моравецкий: Санкции, которые мы ввели против России, не действуют Введенные против России санкции не оказали желаемого эффекта, о чем свидетельствует укрепление рубля. Об этом заявил в субботу премьер-министр Польши...

14:45, 02 Апр ЕС работает над санкциями, которые помешают обходить предыдущие санкции ЕС работает над новыми антироссийскими санкциями, но они не будут касаться энергетического сектора и продумываются так, чтобы их было сложно обойти. ...

19:30, 04 Апр Четыре шоу, которые уже можно посмотреть целиком: сериалы недели 29.03—04.04 Мы в "Газете.Ru" любим смотреть сериалы запоем — и уверены, что среди вас тоже много тех, кому не хватает одной серии в неделю. Для вашего удобства п...

08:00, 15 Апр Лучше есть свежими: 10 продуктов, которые не стоит замораживать Заморозка – отличный способ сохранить на будущее продукты, которых оказалось в избытке. Но не всякую еду можно подвергать воздействию низких температ...

15:45, 04 Апр Пять фильмов Тарковского, которые нужно посмотреть каждому Каждый фильм Андрея Тарковского становился событием в мире кино. Рассказываем, какие из них посмотреть, чтобы лучше понять творчество этого великого ...

00:30, 03 Апр «Не так дёшево, как ожидалось»: впечатления айтишников, которые уехали в Узбекистан В связи с кризисом некоторые айтишники из Беларуси релоцировались в Ташкент. Местный ИТ-парк обещает новым резидентам хорошие условия. Как им живётся...

08:15, 15 Апр Польза с грядки: овощи, которые нужно сажать в апреле Апрель – месяц интенсивных посевов и посадок. Чтобы получить богатые и обильные урожаи овощей, важно знать, какое время лучше подходит для посадки....

03:39, 25 Сен «Идеи, которые казались незыблемыми, перестали быть абсолютом» Режиссер Сергей Урсуляк о том, что задает вектор его творчеству и почему он не планирует снимать для стримингов...

23:00, 04 Апр 10 полезных продуктов для здоровья, которые необходимо есть после 60 лет Поддержать здоровье сердца о сосудов, контролировать нормальный уровень давления и баланс холестерина, помочь кишечнику и укрепить кости — правильно ...

16:30, 25 Мар Объявлены предостережения магазинам, которые не выкладывали сахар на полки В Саратовской области на этой неделе объявлены 4 предостережения сетевым магазинам, в которых нет сахара. Об этом сообщает региональное УФАС.Проверяю...

00:00, 31 Мар Flying Phantom: фантастические яхты, которые летят по волнам Созданные всего несколько лет назад катамараны Flying Phantom ворвались в парусный спорт так стремительно, как могут только яхты, способные летать....

10:45, 08 Апр Весело о грустном: 5 книг по психологии, которые изменят ваш взгляд на мир В современном мире вряд ли можно найти человека, который бы так или иначе не сталкивался с психологическими проблемами. Новостная повестка, стресс на...

05:15, 26 Мар Истории звезд, которые перенесли инсульт в молодом возрасте Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения мозга, которое характеризуется внезапным появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптом...

11:00, 10 Апр Обманщики: звезды, которые не выполняли своих обязательств по работе Не часто, но периодически в СМИ всплывает информация о том, что кто-то из звезд нарушил свои обязательства перед компаниями, с которыми заключали дог...

15:15, 07 Апр Как скачать на iOS приложения российских банков, которые удалили из App Store Несмотря на то что Apple в рамках санкционной политики США и ЕС пока что не покинула наш рынок полностью, остановив только поставки, компания ввела р...

11:15, 24 Мар 4 вида живых существ, которые не могут появиться в природе Эволюция породила множество разнообразных созданий. Тем не менее её возможности всё-таки ограничены....

18:45, 07 Апр Названы 5 марок авто, которые расхватывают, несмотря на кризис Новые статистические данные по российскому авторынку от Ассоциация европейского бизнеса (АЕБ) ясно дают понять: в марте продажи автомобилей в РФ вошл...

13:15, 22 Мар Подкаст Лайфхакера: 11 заблуждений о смартфонах, в которые не стоит верить Эти мифы распространяются едва ли не с момента изобретения мобильного телефона. И они всё ещё несокрушимы....

10:00, 07 Апр Эксперты назвали 6 имен, которые носят женщины-изменщицы Эксперты назвали 6 имен, которые носят женщины-изменщицы Многие считают, что от имени и знака зодиака человека зависит его судьба. Это определяет его...

05:15, 23 Мар 7 мифов об этичной косметике, которые пора оставить в прошлом Яркая, стойкая и даже обходится не дороже обычной. А вот заблуждений вокруг себя собирает много. Вместе с NYX Professional Makeup вспомнили популярны...

19:15, 05 Апр 5 увлекательных романов, которые нужно прочитать в ожидании лета «Девушка индиго» Наташи Бойд, «О женщинах и соли» Габриэлы Гарсиа и другие международные бестселлеры....

20:00, 14 Апр Сергей Шнуров: все скандалы артиста, которые меняли мнение публики о нем Сергей Шнуров – эпатажная личность, которая не стесняется высказываться в разных ситуациях в своем любимом стихотворном ключе....

23:00, 04 Апр 5 ранних признаков рака горла, которые стоит знать каждому Вы в группе особенного риска, если много курили, злоупотребляли алкоголем, а также если у вас или вашего партнера диагностирован вирус папилломы чело...

15:30, 07 Апр PepsiCo заменит Pepsi, Mirinda и 7UP, которые перестанут продавать в России Речь идёт о, например, создании новых продуктов под иными названиями в других упаковках, а также расширение локальных брендов......

15:30, 01 Апр 5 лучших книг о человеческом мозге, которые научат вас жить осознанно Человеческий мозг — это настоящее чудо! Все предметы искусства, вoйны, революции, медицинские препараты и космические ракеты — все родилось в голове ...

22:45, 31 Мар Директор спортшколы брал взятки от сотрудников, которые боялись увольнения Директор спортшколы брал взятки от сотрудников, которые боялись увольнения В следственном комитете завели дело на директора детско-юношеской спортивн...

11:30, 22 Мар МИД РФ призвал НАТО воздержаться от шагов, которые могут привести к эскалации Россия призывает НАТО воздержаться от шагов, которые могли бы привести к дальнейшей эскалации ситуации, сообщил во вторник замглавы МИД РФ Сергей Ряб...

20:15, 23 Мар Что сделают регионы для сохранения рабочих мест в компаниях, которые ушли Более 300 иностранных компаний из нескольких тысяч, работающих на московском рынке, публично заявили о приостановке своей деятельности. Что дальше? М...

10:45, 08 Апр Интерьеры вне времени: три стиля для оформления квартиры, которые не выйдут из моды Архитектор и дизайнер Евгений Коблов рассказывает, как выбрать стиль интерьера, чтобы квартира оставалась современной долгие годы....

16:45, 02 Апр Google Docs будет подчеркивать предложения, которые нужно отредактировать В Google Docs будет добавлена новая вспомогательная функция, об этом говорится в блоге компании. Функция получила название «Тон и стиль». Фиолетовой ...

22:45, 02 Апр Илон Маск назвал три сценария, которые приведут человечество к гибели В интервью с генеральным директором Axel Springer Матиасом Дёпфнером основатель Tesla поделился тремя сценариями исчезновения человечества, которые п...

10:00, 22 Мар Инновации, которые мы заслужили: в Москве появился первый робот-ломбард Отечественная сеть ломбардов Мосгорломбард сообщила о запуске первого в России (а может, и во всем мире) роботизированного ломбарда, который умеет бе...

20:15, 23 Мар 5 лучших фантастических романов 2021 года, которые вы могли пропустить Фантастические романы часто предсказывают будущее человечества. Но чаще – предупреждают его о возможных ошибках. Какими они видятся современным писат...

20:15, 30 Мар «Тинькофф» пригрозил судом клиентам, которые выгодно купили валюту В воскресенье, 27 февраля, россияне бросились скупать валюту, из-за чего она сильно подорожала. Этим же занимались и клиенты «Тинькофф банка», которы...

17:30, 28 Мар 5 студий, которые перешли на Unreal Engine ради удобства и новых возможностей Переход CD Projekt RED на Unreal Engine 5 вызвал интерес и удивление игрового сообщества. Мы подготовили информацию о других студиях, которые также с...

21:00, 24 Мар Распродажа в честь дня рождения AliExpress: 7 товаров, на которые стоит обратить внимание Действуют скидки до 70% на электронику, бытовую технику, товары для спорта и многие другие категории....

18:15, 28 Мар Не только хот-доги и шаурма. 8 фастфуд-культур, которые стоит развивать в России Фастфуд — хорошая сфера для создания своего бизнеса. Главное — правильно выбрать нишу. Рассказываем, на какие блюда обратить внимание, чтобы не нарва...

16:45, 25 Мар «Золотая» бумага, электроника и машины: товары в Омске, цены на которые шокируют В России перестали делать самые элементарные товары. Только ввели санкции, производственные цепочки посыпались, а цены «улетели в космос»....

19:45, 14 Апр Илья Красильщик ответил на критику его статьи о русских, которые "провалились как нация" Илья Красильщик ответил на критику его статьи о русских, которые "провалились как нация" Илья Красильщик, чья статья о том, что русские "провалились ...

01:15, 24 Мар Список устройств Samsung Galaxy, которые могут получить обновление до OneUI 4.1 За последние месяцы многие устройства линейки Galaxy получили Android 12 и OneUI 4.0, но полностью распространение новой версии прошивки завершится л...

18:30, 06 Апр Журналисты опубликовали список артистов, которые оказались в лагерях в советское время globallookpress/Ekaterina Tsvetkova/Russian LookАктер Михаил Ефремов не единственный артист, который оказался за решеткой. В советское время ряд звез...

08:00, 15 Апр 8 вещей, которые ни в коем случае нельзя смывать в раковину: страшный сон сантехника Эти восемь типов загрязнений – «страшный сон» сантехника. Если вы всё еще смываете их в раковину, самое время остановиться....

06:15, 01 Апр Как создать мобильное приложение: этапы разработки, через которые предстоит пройти Перед тем как заказать разработку мобильного приложения, возникают вопросы: как протекает этот процесс, из каких этапов он состоит, чего ждать? В ста...

14:45, 03 Апр В Санкт-Петербурге задержаны мошенники, которые организовывали свидания в поддельных ресторанах Правоохранительные органы раскрыли в Санкт-Петербурге деятельность преступной группы, участники которой находили жертв на сайтах знакомств, заманивал...

05:45, 07 Апр WSJ: из Google Play удалены десятки приложений, которые тайно собирали данные пользователей Компания Google удалила десятки приложений из своего магазина Google Play после того, как обнаружила в них программный элемент, позволяющий тайно соб...

16:15, 25 Мар Автоэксперт Попов перечислил весенние напасти, которые ожидают водителей в 2022 году Источник: ИнфореакторВесенняя пора только кажется автомобилистам менее опасной, чем зимняя. На деле именно с наступлением тепла происходит всплеск ав...

22:45, 07 Апр Подводная база для американских астронавтов и еще 7 технологических открытий последних месяцев, которые вас удивят Гибридный трек-кар от Porsche, подводный беспилотник для дайверов, шокирующие кадры Млечного пути. Эти технологические новинки определенно заслуживаю...

22:30, 25 Мар Минцифры: список IT-специалистов, которые получат отсрочку от армии, может быть расширен Идея расширить список IT-специалистов, которым предоставляется отсрочка от армии, студентами из отрасли - заочной и вечерней формы - прозвучала на за...