10 полезных продуктов для здоровья, которые необходимо есть после 60 лет

Опубликовано: 23:00, 04.04.2022

Поддержать здоровье сердца о сосудов, контролировать нормальный уровень давления и баланс холестерина, помочь кишечнику и укрепить кости — правильно ...

10 полезных продуктов для здоровья, которые необходимо есть после 60 лет

Читать полный текст на www.popmech.ru

   

Новость из рубрики: Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Лучше есть свежими: 10 продуктов, которые не стоит замораживать 08:00, 15 Апр Лучше есть свежими: 10 продуктов, которые не стоит замораживать Заморозка – отличный способ сохранить на будущее продукты, которых оказалось в избытке. Но не всякую еду можно подвергать воздействию низких температ...

ТОП-10 Полезных продуктов для сердца 00:00, 02 Апр ТОП-10 Полезных продуктов для сердца Болезни сердца по-прежнему являются убийцей номер один в мире. На развитие патологических состояний влияет множества факторов, в том числе и генетика...

5 полезных привычек для женского здоровья: взять за правило 16:15, 07 Апр 5 полезных привычек для женского здоровья: взять за правило Давно известно, что некоторые полезные привычки могут положительно повлиять на здоровье женщины. И наоборот, вредные привычки способны привести к сер...

Сколько сахара в день можно есть без вреда для здоровья 10:00, 10 Апр Сколько сахара в день можно есть без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько сахара нужно употреблять в сутки без вреда для здоровья. По словам специалиста, суточная доза саха...

Брекеты: что еще необходимо о них знать 10:16, 19 Май Брекеты: что еще необходимо о них знать Не секрет, что для того чтобы добиться действительно здоровой улыбки недостаточно избавиться от кариеса, правильно питаться и регулярно соблюдать при...

Необходимо развивать свою промышленность и сельское хозяйство 20:00, 14 Апр Необходимо развивать свою промышленность и сельское хозяйство Николай Вернохаев, глава Коржово-Голубовской сельской администрации Клинцовского района: — Чтобы успешно противостоять санкциям, необходимо под...

Бухучет на аутсорсе: необходимо ли брать у работников согласие на обработку персональных данных 20:15, 30 Мар Бухучет на аутсорсе: необходимо ли брать у работников согласие на обработку персональных данных? Роскомнадзор на этот вопрос не ответил, но из письма можно сделать некоторые выводы — их обзор в материале экспертов компании "Гарант"....

Хит-парад полезных соседей 07:45, 06 Апр Хит-парад полезных соседей Сегодня речь пойдёт о насекомых и животных, которые являются защитниками наших садов и огородов от незваных гостей и нахлебников. Плюс к урожаю И пер...

02:15, 07 Апр 5 самых полезных вещей для сада и дачи с AliExpress Весна уже наступила, и совсем скоро многие отправятся на дачу, чтобы осмотреть и подготовить свои участки. Эта подборка будет полезна для ответственн...

19:30, 28 Мар Работа для беженцев в Украине и за рубежом – список полезных сервисов По данным ООН, с 24 февраля 2022 года почти 4 млн украинцев покинули страну из-за войны. Для таких людей, а также для тех, кто остался в Украине, но ...

10:45, 08 Апр Мечта садовода: ТОП-15 крайне полезных вещей для дачи с AliExpess Перчатки для прополки, шланг, совок, сеялка и другие полезные приспособления для дачников и огородников....

20:45, 01 Апр Как еще можно использовать средство для мытья посуды: 10 полезных способов, о которых вы не знали А вы знали, что жидкость для мытья посуды можно использовать не по назначению? У этого средства масса необычных и полезных свойств – и вот только нек...

07:45, 31 Мар ZTE анонсировала серию 5G-продуктов и решений в рамках MWC 2022 ZTE Corporation корпоративных и потребительских технологий для мобильного интернета, сегодня представила серию новых 5G-продуктов и решений на Всемир...

19:15, 08 Апр Производитель продуктов питания Dr. Oetker уходит из России Немецкий производитель продуктов Dr. Oetker принял решение покинуть российский рынок. Об этом сообщается пресс-релизе компании. «Производитель продук...

23:11, 01 Дек Справка о состоянии здоровья Справка о состоянии здоровья на инфекционные заболевания В соответствии с пунктом Закона о профилактике инфекционных заболеваний и борьбе с ними сем...

12:09, 01 Сен Суши очень полезны для здоровья Вы любите суши? Вы готовы полюбить суши еще больше? Как будто вам нужно больше причин полюбить суши, сегодня вы узнаете 5 преимуществ суши, которые ...

12:00, 23 Мар Хак-группа Lapsus$ утверждает, что похитила исходные коды продуктов Microsoft Хак-группа Lapsus$ опубликовала исходные коды Bing, Cortana и других продуктов Microsoft, якобы украденные с внутреннего сервера Microsoft Azure DevO...

21:00, 08 Апр Ренат Лашин: применение российских IT-продуктов – абсолютно верный путь Исполнительный директор АРПП "Отечественный софт" Ренат Лашин заявил, что Россия готова к активному импортозамещению западных цифровых решений и прод...

04:30, 04 Апр Microsoft создала новое подразделение для развития связанных с Android продуктов Стало известно, что в результате очередной реорганизации некоторых групп разработчиков Microsoft было создано новое подразделение под названием Andro...

21:15, 16 Дек Чистота дымохода – залог безопасности и здоровья Некоторые владельцы дымоходов задумываются об их чистоте только когда возникает серьезная проблема: дым идет не на улицу, а в помещение. Опасность со...

06:45, 08 Апр Во Всемирный день здоровья заботимся о родителях 7 апреля 2022 г. по всей планете будет отмечаться Всемирный день здоровья. Согласно исследованиям специалистов......

15:23, 27 Авг Работа на мостовом кране – безопасность для здоровья Когда осуществляется производство мостовых кранов, изготовитель проектирует агрегаты так, чтобы они были максимально безопасны для работника и осталь...

11:45, 22 Мар Невилл раскритиковал Рангника за посещение крикета на Барбадосе после вылета «МЮ» из ЛЧ: «Было время, когда игроки и тренеры не пошли бы в местный ресторан после ничьей» Гари Невилл раскритиковал тренера «Манчестер Юнайтед» Ральфа Рангника. Экс-игрок «МЮ» остался недоволен тем, что специалист посетил тестовый матч по ...

04:45, 26 Мар Cерверные линейки SuperBlade, Twin и Ultra от Supermicro ускоряют разработку продуктов Выпускаемые компанией Supermicro серверные линейки SuperBlade, Twin и Ultra на базе процессоров 3rd Gen AMD EPYC™ с технологией 3D V-Cache™ ускоряют ...

13:30, 25 Мар Производители продуктов попросили Генпрокуратуру оставить логотипы Facebook и Instagram* на пачках Бизнес опасается, что от него могут потребовать изымать товары — в условиях высокого спроса и сложностей с материалами это грозит сбоем поставок....

13:30, 25 Мар Сервис доставки продуктов Instacart снизил свою оценку почти на 40% — до $24 млрд В марте 2021 года инвесторы оценили американскую компанию в $39 млрд — тогда оценка удвоилась за пять месяцев....

11:34, 04 Мар Активные и эффективные тренировки дома для красоты и здоровья Преимущества тренировок дома. В условиях современных эпидемиологических ограничений, занятия дома становятся оптимальным вариантом для здорового обра...

14:15, 25 Мар Минздрав заявил о стабильном состоянии здоровья Жириновского Медики оценивают как стабильное состояние здоровья лидера ЛДПР Владимира Жириновского. Об этом сообщил Минздрав РФ. "Состояние Владимира Жириновского...

23:09, 21 Сен Витамины NOW Foods — эффективное средство для восстановления здоровья Компания NOW Foods была создана несколько десятилетий назад. За это время она превратилась из небольшой фирмы по изготовлению витаминов и БАДов в меж...

17:25, 11 Мар Современный подход в стоматологии для красоты и здоровья Вашей улыбки Многие пациенты часто не понимают, в чем разница между частным лечением зубов и лечением в госстоматологии. Один из основных вопросов, который они за...

03:18, 25 Сен Зачем в современном мире нужна культура здоровья: мнение врача Мы все слышали аббревиатуру ЗОЖ, все знаем расшифровку – здоровый образ жизни. Но при этом мало кто задумывается, что именно это понятие лежит в осно...

05:00, 02 Апр Врач объяснил, как с пользой для здоровья употреблять кефир, ряженку и йогурты Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, как правильно, с пользой для здоровья, употреблять кисломолочные про...

13:00, 01 Апр Игрок «Шахтера» Судаков о волонтерстве: «Сначала не понимали, что делать, – было очень страшно. Потом закупили продуктов, помогали лекарствами» Футболист «Шахтера» Георгий Судаков рассказал о своей волонтерской деятельности. «Сначала, первых дней пять, мы вообще ничего не делали, сидели в ква...

07:45, 10 Апр Вся безумная больница у экранов собралась // Рынок мобильных приложений и сервисов для укрепления психического здоровья переживает бум По данным Всемирной организации здравоохранения ООН (ВОЗ), пандемия COVID-19 вызвала резкий рост нервных расстройств, депрессий, стрессов, панических...

21:15, 14 Апр «Есть город золотой…» Выставка с таким названием открылась на днях в филармонии Кузбасса им. Штоколова при поддержке Кузбасского центра искусств. В экспозиции – работы изв...

10:15, 08 Апр СМИ: в здании Нижневартовска взорвался газ. Есть пострадавшие В одном из зданий Нижневартовска произошел взрыв. Предположительно, взорвался газ в одном из производственных зданий в промзоне города. Информацию об...

12:00, 03 Апр Песков уверен, что у Rutube есть будущее Российский видеохостинг Rutube постепенно привлекает финансирование и становится удобнее, у него есть будущее. Таким видением ситуации поделился прес...

07:57, 20 Сен Какие есть варианты захоронения праха? Метод кремации в последнее время начинает пользоваться популярностью. После сожжения тела усопшего его прах запаивают в особый пакет, который в дальн...

01:45, 15 Апр Быстрая зарядка смартфона 65 Вт против 80 Вт. Есть ли смысл? OnePlus сегодня называет свою технологию быстрой зарядки SuperVooc вместо Warp Charge. Технология принадлежит OPPO. Читать полную статью...

13:15, 02 Апр Зеленский недоволен помощью США: "Дайте мне что-нибудь, что там у вас есть" Владимир Зеленский обрушился с обвинениями на Белый Дом за нежелание давать Украине тяжёлое вооружение. Свои претензии к Вашингтону он высказал во вр...

03:30, 31 Мар У человеческих клеток есть «щупальца», позволяющие им двигаться Недавно ученые совершили важное открытие в области медицины Ткани человеческого организма состоят из клеток, которые постоянно обмениваются между соб...

17:30, 31 Мар На Плутоне есть вулканы, извергающие воду и аммиак Плутон является одной из самых загадочных космических объектов, но его секреты постепенно раскрываются Плутон — самая большая карликовая планета, кот...

20:15, 29 Мар Министр о продуктах: "Есть тенденция к снижению спроса" Запас сахара, соли и гречки в магазинах "стабилизируется". Об этом сегодня на совещании в правительстве рассказал министр экономического развития Сар...

20:45, 07 Апр Зачем белить стволы деревьев и есть ли в этом польза Дерево, за которым ухаживают, сегодня легко узнать по белому стволу. Но имеет ли смысл белить стволы, не навредит ли это дереву и откуда пошла эта тр...

20:30, 07 Апр У меда есть потенциал для создания «мозгоподобных» компьютерных чипов Мед может стать прекрасным решением для разработки экологически безопасных компонентов для нейроморфных компьютеров, систем, предназначенных для имит...

16:15, 23 Мар RuTube будет размещать ролики без премодерации. Но есть нюанс В связи с возможной блокировкой YouTube, российский аналог видеоплатформы готовится к наплыву аудитории. RuTube планирует упростить размещение ролико...

20:15, 23 Мар Какую рыбу россияне будут есть, несмотря на санкции На фоне санкций, проблем в логистике и подорожания импортной рыбы отечественные рестораторы уже готовы перейти на мурманскую семгу вместо фарерской. ...

23:30, 03 Окт Нетканый материал “Неткол”, то есть текстиль для специальных задач Нетканый материал “Неткол”? Раньше на зиму розы заворачивали в соломенную мульчу, а соломенные грядки выстилали соломой, чтобы фрукты не гнили при ка...

15:45, 04 Апр Компания «Есть и Пить» ресторатора Вадима Калинича официально закрылась Компания «Есть и Пить» Вадима Калинича официально прекратила существование. Об этом пишет 161.ру со ссылкой на владельца сети. В компанию «Есть и Пит...

20:00, 14 Апр Трассировка лучей на портативной Steam Deck возможна. Но есть ряд нюансов Многочисленные тесты уже давно доказали, что Steam Deck является самой производительной портативной консолью на рынке, и ничего близкого к ней пока н...

02:15, 03 Апр Секреты домушников: чем отличаются дверные замки и есть ли к ним универсальный ключ? Эта статья поможет сделать ваш дом безопаснее – или как минимум позволит вам общаться с мастерами по замкам на одном языке....

17:15, 07 Апр Собянин: В Москве есть возможности трудоустройства сотрудников иностранных компаний Почти 300 тыс. вакантных мест для трудоустройства насчитываются в Москве к настоящему моменту. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин, посетивший...

18:00, 31 Мар Сергей Ласьков: «Маклюкова перевели в общую палату, есть повреждения» Сергей Ласьков рассказал о состоянии здоровья защитника Алексея Маклюкова. «Лешу Маклюкова перевели в общую палату, есть повреждения. Сегодня сделали...

05:00, 07 Апр Спевший «Есть только миг» итальянец заступился за российскую культуру в Европе Prt Scr Telegram /Centro Russo a Roma // Русский дом в РимеИтальянский исполнитель Энцо Гинацци, исполнивший песню «Есть только миг» в поддержку РФ, ...

01:00, 05 Апр «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть» Почему вы стремитесь к калорийной жизни Как упоминалось во второй главе, наша страсть к сладкому уходит корнями в эволюционное прошлое, когда еще не ...

21:00, 24 Мар Сериал Halo очень напоминает «Мандалорца». Но у него есть и плюсы Делимся первыми впечатлениями от долгожданной экранизации игр, которая будет интересна не только фанатам....

09:30, 24 Мар Есть опасность потерь: гороскоп на 24 марта для всех знаков зодиака Есть опасность потерь: гороскоп на 24 марта для всех знаков зодиака Что для нас приготовили звезды? Овен День очень неоднозначный и напряженный. Вели...

04:00, 04 Апр «Меньше есть и больше ходить»: медик рассказал, как снизить давление без таблеток Высокое артериальное давление может свидетельствовать о стрессах или малоподвижном образе жизни. В таких случаях его можно снизить без лекарств, расс...

19:28, 24 Сен Опыт последних 30 лет: Эксперт оценил, есть ли смысл держать наличные доллары Доллар США всегда был одной из наиболее стабильных и распространенных валют в мировой экономике. Однако за последние 30 лет мир изменился, и экономич...

09:45, 02 Апр Дмитрий Журавлев: Нет никакого предательства, есть просто конец американского мира Экс-советник президента Рейгана Даг Бендоу в статье для The American Conservative написал, что ближневосточные друзья предали США. Саудовская Аравия,...

10:00, 01 Апр МИД России: не будем просить отменять санкции, у страны есть запас прочности Директор департамента общеевропейского сотрудничества МИДа Николай Кобринец заявил, что Росссия не будет просить отменять санкции Евросоюза. По его с...

02:15, 07 Апр Видеокарты AMD тайком от пользователя разгоняют процессор. Есть риск остаться без гарантии Свежие драйверы видеокарт AMD Adrenalin версии 22.3.1 без ведома пользователя меняют настройки режимов работы процессоров Ryzen в BIOS, тем самым авт...

09:00, 03 Апр Жуков о «Спартаке»: «Если будет так дальше играть, то есть шансы на вылет» Александр Жуков оценил поражение «Спартака» от «Локомотива» (0:1). Почетный президент Олимпийского комитета России высказался после матча 23-го тура ...

11:30, 04 Апр У «АвтоВАЗа» уже есть новенькая Lada Vesta NG Sport, даже две: живое фото В сети появилась фотография сразу двух прототипов спортивной версии нового автомобиля Lada Vesta NG. Фото опубликовало сообщество RCI News | Russian ...

19:15, 22 Мар «Есть ряд технических нюансов, но контракт Акинфеева с ЦСКА будет продлен» — Бабаев Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев заявил, что клуб намерен продлить контракт с голкипером Игорем Акинфеевым. Подробнее…...

16:15, 03 Апр Есть ли в колбасе мясо, и когда мясные продукты были лучше - в СССР или сейчас "Докторской" колбасе в апреле исполнится 86 лет. Но покупатели часто ругают ее, как и другие колбасы, за "ненатуральность", подозревая, что мяса там ...

23:45, 07 Апр Видеотрансляция матча «Айнтрахт» – «Барселона» – 1:1. Торрес сравнял счет. Текстовый онлайн есть «Барселона» на выезде играет с «Айнтрахтом» в первом матче 1/4 финала Лиги Европы. Sports.ru ведет текстовую онлайн-трансляцию игры. На сайте доступн...

05:45, 02 Апр Калиду Кулибали - об остатке сезона: У нас есть мечта - сделать великое дело для неаполитанцев «Наполи» располагается на втором месте в серии А с 63 очками.Защитник «Наполи» Калиду Кулибали рассказал о настрое команды на остаток сезона. Команда...

22:00, 28 Мар Ещё есть время запастись попкорном. Российский аналог Instagram все-таки представят сегодня Создатели «Россграм» сообщили в своём Telegramm-канале, что премьера отечественного аналога заблокированного в России Instagram всё-таки ...

02:15, 24 Авг Фотостоки в качестве источника пассивного дохода: как они работают и есть ли смысл этим заниматься? Заработок в интернете давно превратился из красивой сказки в реальность. Всемирная сеть предоставляет массу возможностей для тех, кто хочет и умеет д...

22:30, 29 Мар Дмитрий Комбаров о футболе: «Везде у нас есть проблемы, коррупция, блат. Примеров не могу привести» Дмитрий Комбаров высказался о коррупции в российском футболе. – Проблемы в российском футболе – в коррупции и блате? – Везде у нас есть проблемы, вез...

00:30, 07 Апр Выпуск смартфонов серии Redmi Note 11 в России отложен, но есть и хорошая новость — они стали дешевле Изначально китайский техногигант хотел начать продажи Redmi Note 11S, Redmi Note 11 Pro и Redmi Note 11 Pro 5G в РФ уже 7 апреля. Но послезавтра гадж...

16:15, 29 Мар Жамнов об Олимпиаде: «Есть доля сожаления, что в финале не смогли. Мы заслужили серебро, это дорогого стоит, но проиграли» Алексей Жамнов высказался об осадке после серебра России на Олимпиаде-2022. В финале команда под его руководством уступила Финляндии (1:2). – Прошло ...

21:00, 01 Апр Президент «Динамо»: «Думаю, мы сделаем правильные выводы и клуб выступит успешнее в следующем сезоне. Все возможности для этого есть» Виктор Воронин подвел итоги заседания совета директоров «Динамо». «Сегодняшнее заседание, пожалуй, выбивается из общей линии всех предыдущих. Впервые...

12:30, 07 Апр Елена Вяльбе: «Перед Олимпиадой-1988 сказала, что еду домой, потому что беременна. Кто-то сразу же заявил, что у нас есть замечательные врачи» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе рассказала о первой беременности. — Вы забеременели Францем прямо накануне Олимпиады-1988...

07:15, 24 Мар 6 приложений, которые очистят ваш Android от мусора 1. Google Files «Официальному» продукту доверия от потребителей перепадает больше, поэтому и мы ставим этот файловый менеджер на первое место. Он про...

22:11, 27 Апр Новинки мультфильмов, которые стоит посмотреть Современный кинематограф полон работ не только для взрослой аудитории, но и для детей. Так, среди новинок кино 2021 выходит большое количество интере...

19:30, 24 Мар Бомбы, которые не взрываются: что такое виркатор Мы уже не раз писали об электромагнитном оружии. В ударно-волновых и взрывомагнитных генераторах частоты в электромагнитное излучение преобразуется э...

14:30, 07 Апр «Десять уравнений, которые правят миром» Уравнение обучения Вероятно, вы слышали, что в технологиях будущего станет доминировать искусственный интеллект (ИИ)....

00:30, 25 Мар Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Р...