«Меньше есть и больше ходить»: медик рассказал, как снизить давление без таблеток

22:45, 28 Мар 7 советов: как правильно вытирать пыль, чтобы ее стало меньше Известно, что пыль — это не только частицы волокон ткани, пыльца и отмершие клетки кожи. В ней содержится множество различных соединений, многие из к...

02:08, 19 Апр Запад пытается развалить ОПЕК изнутри: Ирак жалуется на давление США и их союзники не оставляют попыток того, чтобы добывающие страны увеличили производство нефти. Исторический выброс нефти из стратегических резерв...

22:30, 25 Мар Что надо сделать вечером, чтобы не подскакивало давление утром — объясняет кардиолог ФМБА Утром даже у здоровых людей артериальное давление обычно поднимается на 15-20%. А у страдающих гипертонией утренние скачки могут быть еще больше. Нед...

11:00, 24 Мар И ходить никуда не надо: как узнать о наличии лекарств в аптеках Петербурга Жители города на Неве больше не обязаны бегать по всем аптекам в округе, чтобы найти необходимый препарат. В Петербурге существует дистанционный поис...

01:45, 03 Апр Малому ИТ-бизнесу могут снизить ставки по УСН до 1% Минцифры России направило письмо губернаторам с предложением снизить налоговые ставки по упрощенной системе налогообложения (УСН) малому бизнесу в сф...

07:45, 15 Апр Сербия хочет снизить зависимость от российского газа Сербия планирует с сентября 2023 года начать получать сжиженный природный газ (СПГ) из Греции, а также природный газ из Азербайджана, сообщила вице-п...

18:45, 08 Апр AliExpress «забыл» снизить курс доллара. Там он по 118 рублей! Курс доллара по отношению к рублю в последние дни заметно снизился. На самом пике в начале марта доллар стоил почти 140 рублей, к концу месяца просел...

08:30, 06 Апр Лучше меньше, да лучше // Снижение числа жалоб не помешало КС вынести в 2021 году рекордное число решений Жалоб в Конституционный суд в прошлом году стало меньше, а вынесенных по ним решений — больше, свидетельствует опубликованная судом итоговая статисти...

17:00, 22 Мар Минфин предложил снизить штрафы за незаконные валютные операции Минфин внес в правительство законопроект, смягчающий административную ответственность за нарушение валютного законодательства. Предлагается снизить ш...

12:00, 29 Мар Замглавы ФАС назвала способы снизить ажиотажный спрос на товары Работа со всей дистрибьюторской цепочкой и создание прозрачных правил ценообразования и приобретения товара помогут снизить ажиотажный спрос на разли...

21:00, 25 Мар "Музыка не имеет возраста и пола": участники "Опера A La Russe" рассказали о том, почему стоит ходить на оперу Мероприятие пройдет на сцене Государственной академической капеллы 27 марта. Поводом для создания проекта "Опера A La Russe" стало 150-летие со дня р...

16:15, 24 Мар Блогер создал специальную насадку на пылесос, которая собирает детали Lego. Теперь ходить по полу безопасно Многим знакома боль, которую могут причинить конструкторы Lego... И речь сейчас не о стоимости наборов или сложности их сборки, а о маленьких деталях...

14:15, 03 Апр Снизить тревожность и продолжать работу. Представители ИТ-компаний о поддержке сотрудников в сложившейся ситуации Какие кейсы, направленные на поддержку сотрудников в условиях частично заблокированного рынка, помогают сейчас ИТ-компаниям сохранить штат? Принятие ...

13:00, 29 Мар "Ужасно ходить в магазин! Ужасно заправляться": в мире протестуют против роста цен В Европе уже протестуют против роста цен. Стремительно дорожающее топливо грозит разгоном инфляции. Франция С призывом экономить к своим гражданам уж...

21:15, 14 Апр «Есть город золотой…» Выставка с таким названием открылась на днях в филармонии Кузбасса им. Штоколова при поддержке Кузбасского центра искусств. В экспозиции – работы изв...

05:45, 25 Мар Apple больше не принимает карты «Мир» Пользователи сообщают, что карты мир исчезают из платежного сервиса Apple Pay и не добавляются туда....

13:00, 02 Апр Все больше людей выбирают «Парк Рояль» Все больше людей выбирают «Парк Рояль» Все больше интереса у жителей Пензенской области вызывает «Парк Рояль». Жилой комплекс от строительного холдин...

00:45, 30 Мар В Курске станет больше односторонних улиц Теперь автомобилистам, путешествующим по Курску, следует ещё внимательнее смотреть на дорожные знаки. В мэрии областного центра сообщили о введении с...

23:20, 07 Окт Системы умного дома - больше, чем автоматизация Каждая автоматизация призвана облегчить нашу жизнь и улучшить утомительные или трудоемкие действия. Термостаты, поддерживающие желаемую температуру в...

07:15, 30 Мар Все больше российской нефти плывет в Азию Объем морских поставок российской нефти в Азиюв в период с 1 по 23 марта. Данные: Vortexa, источник: Bloomberg Объем морских поставок российской нефт...

05:45, 25 Мар Карты «Мир» больше нельзя добавить в Apple Pay Многие владельцы iPhone стали жаловаться на проблемы в использовании Apple Pay при попытке привязать карты «Мир». Как сообщают держатели российской п...

10:15, 08 Апр СМИ: в здании Нижневартовска взорвался газ. Есть пострадавшие В одном из зданий Нижневартовска произошел взрыв. Предположительно, взорвался газ в одном из производственных зданий в промзоне города. Информацию об...

07:57, 20 Сен Какие есть варианты захоронения праха? Метод кремации в последнее время начинает пользоваться популярностью. После сожжения тела усопшего его прах запаивают в особый пакет, который в дальн...

12:00, 03 Апр Песков уверен, что у Rutube есть будущее Российский видеохостинг Rutube постепенно привлекает финансирование и становится удобнее, у него есть будущее. Таким видением ситуации поделился прес...

12:00, 03 Апр Песков рассказал, что пользуется VPN Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков признался, что пользуется VPN-сервисами — такие решения позволяют обходить блокировку запрещенных в РФ с...

15:30, 04 Апр На светофорах во Владивостоке больше не будет обратного отсчета Во Владивостоке меняют светофоры на новые «умные» — без отсчета времени для автомобилистов. Теперь система сама решает, когда загорится тот или иной ...

13:00, 26 Мар В Смоленской области за год стало на четверть больше «антизожников» Людей, ведущих здоровый образ жизни, стало меньше. А «антизожников», наоборот, прибавилось. Об этом говорят результаты исследования, которое провела ...

10:30, 01 Апр Глава ЕК обвинила Газпром в нежелании больше зарабатывать Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен, выступая на полях конференции "Евро-2022" обвинила российский "Газпром" в том, что он фактически создал энер...

04:30, 26 Мар Переводы Western Union больше недоступны в России Компания Western Union, которая специализируется на международных денежных переводах, останавливает работу в России....

08:30, 30 Мар Украина больше не скрывает: с Россией сражаются националисты Основатель полка "Азов"* сделал неожиданное признание. Причём прямо в интервью западному изданию Financial Times. Он заявил, что многие бойц......

14:00, 07 Апр Омичам больше не придется ловить интернет на березе Как заявил премьер-министр Михаил Мишустин, возможность пользоваться интернетом должна быть у каждого независимо от того, где он живет....

11:28, 25 Сен Хороший способ получить больше подписчиков и лайков Хороший способ получить больше подписчиков, просмотров и лайков на ТикТОк (все вместе это называется «вовлеченность») - рассматривать свой канал как ...

03:30, 31 Мар У человеческих клеток есть «щупальца», позволяющие им двигаться Недавно ученые совершили важное открытие в области медицины Ткани человеческого организма состоят из клеток, которые постоянно обмениваются между соб...

01:45, 15 Апр Быстрая зарядка смартфона 65 Вт против 80 Вт. Есть ли смысл? OnePlus сегодня называет свою технологию быстрой зарядки SuperVooc вместо Warp Charge. Технология принадлежит OPPO. Читать полную статью...

20:15, 29 Мар Министр о продуктах: "Есть тенденция к снижению спроса" Запас сахара, соли и гречки в магазинах "стабилизируется". Об этом сегодня на совещании в правительстве рассказал министр экономического развития Сар...

17:30, 31 Мар На Плутоне есть вулканы, извергающие воду и аммиак Плутон является одной из самых загадочных космических объектов, но его секреты постепенно раскрываются Плутон — самая большая карликовая планета, кот...

13:15, 02 Апр Зеленский недоволен помощью США: "Дайте мне что-нибудь, что там у вас есть" Владимир Зеленский обрушился с обвинениями на Белый Дом за нежелание давать Украине тяжёлое вооружение. Свои претензии к Вашингтону он высказал во вр...

21:15, 14 Апр «Блатных» детей в омских садиках и школах станет больше Сегодня первоочередное право на зачисление в образовательные учреждения имеют отпрыски представителей силовых структур и судейского корпуса....

03:00, 03 Апр Минобороны Украины: в Киевской области больше нет российских войск ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...

02:00, 25 Мар На нацистский характер украинского режима обращают внимание все больше сил в США В эфире «Fox News» прозвучали интересные заявления. Сейчас на Западе все больше голосов выступают с адекватными заявлениями. Так в центре внимания ок...

20:15, 08 Апр На ярмарке на Театральной площади будет больше прилавков с овощами В предстоящие выходные на ярмарке на Театральной площади Саратова увеличат количество точек продажи овощей.По данным регионального минсельхоза, 9 апр...

18:15, 25 Мар Код «красный». Почему кибератак на российский бизнес становится больше Число кибератак на российский бизнес в первом квартале 2022 года выросло в четыре раза, сообщили «Газете.Ru» в компании «Лаборатория Касперского». Сп...

14:15, 08 Апр Эффект «Pro Город»: «болото раздора» в Кондоле больше не будет Эффект «Pro Город»: «болото раздора» в Кондоле больше не будет В редакцию «Pro Город» обратился Руслан Вечкин. Молодой человек рассказал о проблеме в...

23:00, 04 Апр 10 полезных продуктов для здоровья, которые необходимо есть после 60 лет Поддержать здоровье сердца о сосудов, контролировать нормальный уровень давления и баланс холестерина, помочь кишечнику и укрепить кости — правильно ...

23:30, 03 Окт Нетканый материал “Неткол”, то есть текстиль для специальных задач Нетканый материал “Неткол”? Раньше на зиму розы заворачивали в соломенную мульчу, а соломенные грядки выстилали соломой, чтобы фрукты не гнили при ка...

08:00, 15 Апр Лучше есть свежими: 10 продуктов, которые не стоит замораживать Заморозка – отличный способ сохранить на будущее продукты, которых оказалось в избытке. Но не всякую еду можно подвергать воздействию низких температ...

20:30, 07 Апр У меда есть потенциал для создания «мозгоподобных» компьютерных чипов Мед может стать прекрасным решением для разработки экологически безопасных компонентов для нейроморфных компьютеров, систем, предназначенных для имит...

20:45, 07 Апр Зачем белить стволы деревьев и есть ли в этом польза Дерево, за которым ухаживают, сегодня легко узнать по белому стволу. Но имеет ли смысл белить стволы, не навредит ли это дереву и откуда пошла эта тр...

10:00, 10 Апр Сколько сахара в день можно есть без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько сахара нужно употреблять в сутки без вреда для здоровья. По словам специалиста, суточная доза саха...

16:15, 23 Мар RuTube будет размещать ролики без премодерации. Но есть нюанс В связи с возможной блокировкой YouTube, российский аналог видеоплатформы готовится к наплыву аудитории. RuTube планирует упростить размещение ролико...

20:15, 23 Мар Какую рыбу россияне будут есть, несмотря на санкции На фоне санкций, проблем в логистике и подорожания импортной рыбы отечественные рестораторы уже готовы перейти на мурманскую семгу вместо фарерской. ...

03:36, 25 Сен Минздрав рассказал о состоянии столкнувшихся парапланеристов В министерстве здравоохранения Саратовской области рассказали о состоянии двух парапланеристов, которые столкнулись друг с другом в воздухе.Несчастны...

10:00, 15 Апр Психотерапевт рассказал, как заесть стресс не толстея Как успокаивать себя с помощью лакомства без риска для фигуры и здоровья, рассказал врач-психотерапевт Сергей Обложко....

12:30, 18 Апр Центробанк рассказал о планах по снижению инфляции Центральный банк России не станет снижать инфляцию любыми способами, поскольку это помешает адаптации бизнеса к сложившейся ситуации. Об этом заявила...

18:30, 06 Апр В Пензе "дыры" на дорогах больше не будут ремонтировать щебнем и песком В Пензе "дыры" на дорогах больше не будут ремонтировать щебнем и песком В Пензе провели научно-практический конференцию, на которой обсудили как даль...

02:15, 01 Апр Глава Intel за прошлый год заработал $178,6 млн — в 1711 раз больше обычного сотрудника За 11 месяцев с момента своего назначения глава компании Intel Патрик Гелсингер (Pat Gelsinger) заработал в 1711 раз больше среднестатистического сот...

17:15, 05 Апр Россияне и белорусы больше не смогут бронировать жильё через Airbnb Об этом Airbnb сообщила на официальном сайте. Это означает, что бронирования жилья в россии и беларуси прекращено, а гости из этих стран больше не см...

02:00, 09 Апр ЦБ больше не требует, чтобы банки ограничивали спреды по конверсионным операциям ЦБ отменяет требование к банкам по ограничению разницы между курсами покупки и продажи валюты, следует из сообщения регулятора. Исключение сделано дл...

01:00, 05 Апр «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть» Почему вы стремитесь к калорийной жизни Как упоминалось во второй главе, наша страсть к сладкому уходит корнями в эволюционное прошлое, когда еще не ...

09:30, 24 Мар Есть опасность потерь: гороскоп на 24 марта для всех знаков зодиака Есть опасность потерь: гороскоп на 24 марта для всех знаков зодиака Что для нас приготовили звезды? Овен День очень неоднозначный и напряженный. Вели...

02:15, 03 Апр Секреты домушников: чем отличаются дверные замки и есть ли к ним универсальный ключ? Эта статья поможет сделать ваш дом безопаснее – или как минимум позволит вам общаться с мастерами по замкам на одном языке....

18:00, 31 Мар Сергей Ласьков: «Маклюкова перевели в общую палату, есть повреждения» Сергей Ласьков рассказал о состоянии здоровья защитника Алексея Маклюкова. «Лешу Маклюкова перевели в общую палату, есть повреждения. Сегодня сделали...

15:45, 04 Апр Компания «Есть и Пить» ресторатора Вадима Калинича официально закрылась Компания «Есть и Пить» Вадима Калинича официально прекратила существование. Об этом пишет 161.ру со ссылкой на владельца сети. В компанию «Есть и Пит...

20:00, 14 Апр Трассировка лучей на портативной Steam Deck возможна. Но есть ряд нюансов Многочисленные тесты уже давно доказали, что Steam Deck является самой производительной портативной консолью на рынке, и ничего близкого к ней пока н...

17:15, 07 Апр Собянин: В Москве есть возможности трудоустройства сотрудников иностранных компаний Почти 300 тыс. вакантных мест для трудоустройства насчитываются в Москве к настоящему моменту. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин, посетивший...

05:00, 07 Апр Спевший «Есть только миг» итальянец заступился за российскую культуру в Европе Prt Scr Telegram /Centro Russo a Roma // Русский дом в РимеИтальянский исполнитель Энцо Гинацци, исполнивший песню «Есть только миг» в поддержку РФ, ...

21:00, 24 Мар Сериал Halo очень напоминает «Мандалорца». Но у него есть и плюсы Делимся первыми впечатлениями от долгожданной экранизации игр, которая будет интересна не только фанатам....

11:00, 22 Мар Брянский депутат рассказал о доступных путешествиях по России По словам Александра Постоялко, Брянская область также имеет высокий потенциал для развития туризма....

03:45, 29 Мар Юрист Фролов рассказал, как бороться с резким ростом цен Ведущий юрист Общества защиты прав потребителей Олег Фролов рассказал, что нужно делать для борьбы с завышением цен. По его словам, столкнувшемуся с ...

21:45, 05 Апр Максут Шадаев рассказал в Госдуме о работе Минцифры Глава Минцифры России Максут Шадаев посетил расширенное заседание Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи. Он...

01:00, 08 Апр Актер Денис Бондаренко рассказал об отношениях с Яковлевой Актер Денис Бондаренко, подозреваемый в любовной связи со звездой фильма «Экипаж» Александрой Яковлевой, в беседе с Woman. ru свою неявку на ее похор...

14:45, 10 Апр Гинцбург рассказал о детской назальной вакцине от COVID-19 Специалисты Научно-исследовательского центра (НИЦ) эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи планируют начать исследования назальной вакцины от кор...

23:45, 14 Апр Не без Киркорова: Mark Ovski рассказал, как попасть в шоу-бизнес Певец рассказал, сколько нужно работать для того, чтобы стать известным, и развеял слухи о сотрудничестве с королем поп-сцены....

12:15, 24 Мар Nestlé: в рф больше не будет KitKat и Nesquik, но останется детское и специальное питание Крупнейший в мире производитель продуктов питания, швейцарская компания Nestlé, минимизирует деятельность в россии, поэтому продаваться там будут тол...

17:00, 09 Апр Российский разработчик продает на корню два своих процессора, запросив больше полумиллиарда Портфельная структура «Роснано» и американской компании Senesys, «Элвис-неотек» продает права на два своих чипа, в том числе на гордость компании — п...

03:00, 23 Мар Чем дальше в лес, тем больше фейков // Депутаты защитили госорганы РФ за рубежом от клеветы и дискредитации Госдума во вторник решила два вопроса, связанных с военной операцией на Украине. Сначала депутаты инициировали парламентское расследование о деятельн...

21:00, 24 Мар В марте пользователи социальной сети Yappy публикуют в 2,2 раза больше контента В марте средний объём дневной активной аудитории (DAU) российской социальной сети Yappy увеличился на 68% по сравнению с аналогичным показателем в фе...

19:00, 07 Апр Актер Сергей Карякин признался, что больше не может говорить из-за рака языка youtube.com / Eva-Anastasia KedrovskayaАктер театра и кино Сергей Карякин рассказал о своей тяжелой болезни и попросил помощи.По словам Карякина, у н...

11:30, 04 Апр У «АвтоВАЗа» уже есть новенькая Lada Vesta NG Sport, даже две: живое фото В сети появилась фотография сразу двух прототипов спортивной версии нового автомобиля Lada Vesta NG. Фото опубликовало сообщество RCI News | Russian ...

09:00, 03 Апр Жуков о «Спартаке»: «Если будет так дальше играть, то есть шансы на вылет» Александр Жуков оценил поражение «Спартака» от «Локомотива» (0:1). Почетный президент Олимпийского комитета России высказался после матча 23-го тура ...